Поиск по тегу «норму»
Привет молодежь! Я знаю, что вы возможно думаете, что я - просто бабушка, которая ничего не понимает в новых технологиях. Но, поверьте мне, я знаю толк в проблемах здоровья. Я хочу рассказать вам о том, как я привела свой инсулин в норму крови и стала более энергичной и активной, чем многие из вас. Перестаньте наконец-то откладывать свое здоровье на потом и читайте дальше, чтобы узнать, как вы можете сделать то же самое.Подробнее
Все мы знаем, что слишком много сахара вредно для нашего здоровья. Но что если я скажу вам, что если вы похудеете, ваш уровень сахара в крови придет в норму? Да, вы не ослышались! И я не говорю о том, что вам нужно отказаться от сладостей - это было бы слишком жестоко. Но если вы готовы узнать больше о том, как ваш вес может повлиять на уровень сахара в крови, то читайте эту статью до конца, и вы узнаете, как справиться с этой проблемой одним махом! СМОТРЕТЬ ДАЛЕЕ...Подробнее
Уважаемые почитатели фитнес-блогов и те, кто ищет способы похудения! Если вы сидите на диете, то вы знаете, что самое главное — это вычислить свою норму калорий в день. Только так вы сможете понять, сколько еды вы можете съесть, чтобы похудеть. Но как же это сделать? Если вы уже попробовали все возможные варианты, от взвешивания еды до угадывания по глазам, то мы имеем одну причину для вас прочитать эту статью до конца.Подробнее
Все мы знаем, что вода является основой жизни и необходима для поддержания нашего здоровья. Но кто бы мог подумать, что она также может помочь в похудении? Да-да, вы не ослышались! Правильный расчет нормы воды при похудении может стать настоящим навесом золота для всех, кто мечтает о стройной фигуре. Поэтому, друзья мои, зачерпив стакан воды, садитесь поудобнее и готовьтесь к взрыву информации! Ведь мы сегодня обсудим, как жидкость может помочь вам жечь жир и достигнуть идеального веса!Подробнее
Вы готовы стать настоящим калькулятором калорий? Слышите, как ваш желудок просит о помощи? Ну-ка, не игнорируйте его стоны, ведь всем известно, что наш организм так же нуждается в правильном питании, как и мы в зарядке утром. Но как правильно рассчитать норму калорий при похудении и не потеряться в океане информации? Наша статья даст вам ответ на этот вопрос и поможет вам собрать все калькуляторы калорий в одном месте.Подробнее
Давайте признаемся сразу: мы все хотим быть стройными и красивыми. Но как быть, если у нас нет времени на тренировки и диету, а пончики на работе так и манят своими соблазнительными ароматами? Не отчаивайтесь, мои дорогие! Сегодня я расскажу вам, как рассчитать дефицит калорий для похудения и как правильно распределить свою суточную норму. Ведь похудеть можно и без строгой диеты и бесконечных тренировок в спортзале.Подробнее
Привет, друзья! Здесь говорит бывшая "королева вечеринок" и настоящая здоровячка. За годы моей жизни я попробовала все, что связано с алкоголем и никотином. Я вела свой организм через все муки наркомании и алкоголизма. Но вот однажды я поняла, что не могу продолжать жить так же. Я решила бросить пить и курить, когда мой организм вернется в норму. И что я могу сказать? Жизнь без алкоголя и табака - это нечто!Подробнее