Поиск по тегу «скандинавской»

Друзья, давайте поговорим о самом главном - о похудении! Но не просто так, а с использованием скандинавской ходьбы. Можете подумать, что это какой-то новый вид танца или олимпийского вида спорта, но на самом деле это просто быстрый шаг с палками в руках. Но сколько нужно ходить, чтобы похудеть? Это и многое другое вы узнаете в нашей статье. И не забудьте, худеть легче вместе с юмором!Подробнее

Всем привет! Вы когда-нибудь думали, что похудеть можно не только от безумных диет и упражнений, но и от простой ходьбы? Нет, это не шутка, это наука! И мы сегодня поговорим о том, как скандинавская ходьба поможет вам сбросить ненужные килограммы и стать более здоровым и энергичным человеком. И не бойтесь, вам не придется стоять на одном месте и размахивать руками в такт музыке, скандинавская ходьба – это не только полезно, но и весело!Подробнее