Поиск по тегу «можно»

Друзья, если вы думаете, что магия существует только в фильмах про Гарри Поттера, то я сегодня готов вас удивить! Кто из нас не мечтает о том, чтобы похудеть, не тратя при этом много времени и сил на образ жизни "фитнес-блоггеров"? Я, например, мечтаю об этом каждый день, но вот один вопрос всегда оставался без ответа: можно ли пить горячую воду, чтобы похудеть? Я решил разобраться в этом вопросе и поделиться с вами своими находками.Подробнее

Все мы знаем, что похудеть – это круто! Но кто-то готов тратить целые годы на диеты и тренировки, а кто-то ищет более эффективные и быстрые способы. Если вы принадлежите к последней категории, то эта статья для вас! За час вы сможете похудеть на целый килограмм! Не верите? Да как же вы можете не верить, ведь вы сейчас читаете статью от автора, который похудел за 1 час на 10 килограммов!Подробнее

Сколько уже было диет, тренировок и всевозможных гаджетов для похудения! Но кто сказал, что все они работают? Лишь бы продать товар. . . И тогда на свет появилась Джиллиан Майклс, сумасшедшая тренерша, готовая привести вас в форму и превратить в красивую бабочку! Но правда ли это? В этой статье мы расскажем, можно ли похудеть с Джиллиан Майклс и какие у нее методы тренировки. Готовы к потной работе и музыке в душе? Тогда читайте дальше!Подробнее

Дорогие читатели, если вы тоже мечтаете о стройной фигуре, но устали от бесконечных диет и упражнений, то этот пост для вас! Мы наконец-то нашли решение всех проблем – витамины! Да-да, вы не ослышались, мы говорим о тех самых витаминах, которые ваши мамы с детства заставляли съедать. Но на этот раз они не будут выглядеть для вас скучными таблетками, а как магические пилюльки, которые подарят вам идеальное тело.Подробнее

Все мы знаем, что скинуть несколько килограммов не является легкой задачей. Да, иногда мы сидим на диете и ходим в спортзал, но в конце концов все равно сдаёмся и ложимся спать с чувством вины за съеденную шоколадку. А что, если я скажу вам, что можно сбросить целых 30 килограмм за всего три месяца? Да-да, вы не ослышались! И это не шутка. Все, что вам нужно, это немного силы воли, мотивации и, конечно же, моих супер-секретных советов. Так что вы готовы начать этот путь вместе со мной?Подробнее

Друзья, давайте обсудим очень важный вопрос: можно ли пить алкоголь на кето диете? Некоторые из вас могут подумать, что это просто мелочь, но давайте подумаем: ведь кто-то из нас любит затянуть в компании друзей, а кто-то считает, что бокал красного вина - это лучший способ расслабиться после тяжелого дня. Но что делать, если вы решили следовать кето диете? Можно ли сохранить свои любимые алкогольные напитки? Или придется отказаться от них?Подробнее

Сядьте, друзья, за стол, налейте себе чашечку кофе (или чаю, если вы сегодня на диете) и давайте поговорим о том, что все наши подруги и знакомые уже давно обсуждают – как похудеть в домашних условиях. Да, да, мы знаем, вы тоже хотите вставать на весы с улыбкой, а не с мрачным лицом и кулаком в кармане. Но как же это сделать без затрат на фитнес-клубы и диетические продукты? Мы решили выяснить, какие методы действительно работают, и собрали самые актуальные отзывы на эту тему.Подробнее

Дорогие мамы, здравствуйте! Если вы сейчас читаете этот пост, то, скорее всего, вы уже знакомы с тем, что после родов наш организм становится несколько иным, чем до беременности. Отсюда и необходимость в коррекции веса. Но как быть, если вы до сих пор кормите грудью своего малыша? А как быть, если избыточный вес начинает сказываться на здоровье? На помощь приходят препараты для похудения, специально разработанные для кормящих мам. Готовы узнать, какие из них можно принимать?Подробнее

Друзья, сколько раз мы уже слышали о магических методах похудения? То нам обещают дразнящее тело после 5 минутной приседайки, то утверждают, что голодание - это новый фитнес-тренд. Все это звучит привлекательно, но часто оказывается обманом. Но что если я скажу вам, что есть способ похудеть, который не только не обман, но и к тому же довольно необычен? Да-да, речь идет о пищевой соде! В этой статье я расскажу вам все о том, как с помощью пищевой соды рецепт, можно добиться идеальной фигуры.Подробнее

Беременность - это красивая пора, когда вы чувствуете себя такой же толстой, как рогатый носорог. Но это не повод сидеть на диване и ждать, когда ваш ребенок родится. Многие будущие мамочки думают о том, можно ли заниматься спортом и худеть в этот период. И мы готовы ответить на этот вопрос. Да, можно! И мы не говорим про простые упражнения, типа подъема пузяка. Мы говорим про настоящий тренинг, который поможет вам не только сохранить форму, но и подготовиться к родам.Подробнее

Решил наконец-то начать жить здорово и попал в спортзал? Правильно! Но не сразу начинай паниковать, если задуманное похудение не идет так, как ты ожидал. Да, на первый взгляд кажется, что заниматься в спортзале - это какое-то странное занятие, которое никак не помогает сбросить лишние килограммы. Но это не так! В этой статье мы расскажем, почему гимнастика - это не страшно, а даже весело и как она поможет тебе избавиться от неприятных жировых отложений. Позитива и юмора вперед, идем читать!Подробнее

Вечером голод не тёща, а как бы тот самый друг, который навязывается тебе в неподходящее время. Когда ты думаешь о похудении, то становится ещё сложнее - что есть, чтобы не навредить своей фигуре? Овощи - один из самых безопасных вариантов, но далеко не все из них можно есть поздно вечером. В этой статье мы расскажем, какие овощи стоит включить в свой рацион вечером, чтобы оставаться стройным и здоровым.Подробнее

Если ты тоже хочешь похудеть, но не готов отказываться от сладкого, то мы нашли для тебя выход! Оказывается, есть несколько фруктов, которые не только не навредят твоей фигуре, но и помогут тебе сбросить лишние килограммы. Да-да, ты не ослышался! И никаких зеленых салатов и капустных диет! Готов узнать, какие фрукты тебе нужно добавить в свой рацион? Тогда продолжай читать эту статью, а мы расскажем тебе все секреты!Подробнее

Очередной новый год настал и ты вновь решил, что пора бросать свои вредные привычки и начать жить здоровой жизнью. Но что делать, если ты сидишь на диете уже несколько недель и результаты все еще незаметны? Не отчаивайся, друг мой! В этой статье я расскажу тебе, как я за 4 месяца избавилась от лишних 15 кг и почувствовала себя лучше, чем когда-либо! Приготовься к заряду мотивации и позитива – мы начинаем!Подробнее

Сколько раз вы пытались сбросить вес, но каждый раз ваше желание сокращалось до размеров горстки мюсли? Не отчаивайтесь, ведь именно этот простой продукт может стать вашим лучшим другом в борьбе с лишними килограммами. А особенно, если его запечь! Да-да, вы не ослышались - запеченные мюсли могут помочь вам похудеть! Давайте разберемся, как именно это работает. ДАЛЕЕ...Подробнее