Какие препараты для похудения можно принимать кормящим
Дорогие мамы, здравствуйте! Если вы сейчас читаете этот пост, то, скорее всего, вы уже знакомы с тем, что после родов наш организм становится несколько иным, чем до беременности.
Отсюда и необходимость в коррекции веса.
Но как быть, если вы до сих пор кормите грудью своего малыша? А как быть, если избыточный вес начинает сказываться на здоровье? На помощь приходят препараты для похудения, специально разработанные для кормящих мам.
Готовы узнать, какие из них можно принимать? Тогда продолжайте чтение этой статьи, и я вам все расскажу!
Какие препараты для похудения можно принимать кормящим.
Какие препараты для похудения можно принимать кормящим
После рождения ребенка многие женщины начинают задумываться о том, как похудеть и вернуть свою прежнюю форму. Однако, если вы кормите грудью, то не все препараты для похудения можно принимать. Некоторые из них могут навредить здоровью вашего малыша. В этой статье мы расскажем о том, какие препараты для похудения можно принимать кормящим.
Как похудеть, кормя грудью
Прежде чем перейти к описанию препаратов, стоит упомянуть о том, что правильное питание и умеренные физические нагрузки являются наиболее безопасными и эффективными способами похудения для кормящей мамы. Чтобы похудеть, вам необходимо снизить количество потребляемых калорий, но не настолько, чтобы это повлияло на количество молока. Также важно употреблять полезные продукты- Какие препараты для похудения можно принимать кормящим — ПРОВЕРЕННЫЙ, богатые витаминами и минералами, в том числе кальцием.
Препараты для похудения, допустимые для кормящих мам
1. Карнитин. Карнитин — это аминокислота, которая помогает организму использовать жир в качестве источника энергии. Карнитин не только помогает похудеть, но и может улучшить качество молока, а также повысить иммунитет. Этот препарат безопасен для кормящих мам и может быть принимаем в виде добавок или витаминов.
2. Хитозан. Хитозан — это растительное волокно, которое связывает жиры и помогает организму выводить их из организма. Хитозан безопасен для кормящих мам и может быть принимаем в виде добавок.
3. Зеленый чай. Зеленый чай содержит катехины, которые помогают ускорить обмен веществ и сжигание жиров. Этот напиток безопасен для кормящих мам и может быть употреблен в умеренных количествах.
Препараты, которые не стоит принимать кормящим мамам
1. Фентермин. Фентермин является мощным анорексигеном, который подавляет аппетит. Однако, этот препарат может вызвать проблемы со здоровьем, такие как повышенное сердцебиение и повышенное кровяное давление. Фентермин не рекомендуется кормящим мамам.
2. Диуретики. Диуретики помогают организму вывести избыток жидкости, однако они могут вызвать обезвоживание и повлиять на количество молока. Диуретики не рекомендуется принимать кормящим мамам.
3. Эфедрин. Эфедрин является сильным анорексигеном, который подавляет аппетит, но может вызвать проблемы со здоровьем, такие как повышенное сердцебиение и повышенное кровяное давление. Этот препарат не рекомендуется кормящим мамам.
Вывод
Если вы хотите похудеть и кормите грудью, то безопаснее всего прибегнуть к правильному питанию и физической активности. Однако, если вы все же решите принять препараты для похудения, то обязательно проконсультируйтесь с врачом и выберите только те препараты- Какие препараты для похудения можно принимать кормящим — НИКАКИХ ОГРАНИЧЕНИЙ, которые безопасны для вас и вашего малыша.