Поиск по тегу «бедренные»

Дорогие мои коллеги-пенсионеры, я сегодня хочу поговорить о чем-то, что может показаться вам несколько необычным. Вы когда-нибудь слышали о позе лягушонка? Нет, я не говорю о том, как мы играли в эту игру в детстве. Я говорю о позе, которая поможет вам укрепить тазо-бедренные суставы и сделать вашу жизнь более комфортной и безболезненной. Если вы хотите узнать больше о пользе этой позы и как ее правильно выполнять, то оставайтесь с нами и читайте дальше!Подробнее