Поиск по тегу «50»

Как мне кажется, после 50 лет похудеть становится все сложнее и сложнее. Потому что как бы мы не старались, любой блок шоколада все равно оказывается мощнее нашей силы воли. И потому, вместо того, чтобы бессмысленно мучиться на строгих диетах, лучше просто смириться и принять свою полноту, правда? НЕТ! На самом деле, это совсем не так. В этой статье я покажу вам, как можно похудеть после 50 лет без ущерба здоровью и без того, чтобы жить только на воде и капусте.Подробнее

Вау! Так что же происходит, когда ты достигаешь 45 лет? Ты начинаешь задумываться о жизни, смысле бытия и. . . о том, как избавиться от своих лишних 50 кг! Да, да, в этом возрасте мы становимся довольно смелыми. Но не переживайте, я здесь, чтобы помочь. В этой статье я расскажу вам о том, как можно потерять немного веса и стать более здоровым, счастливым и готовым к новым вызовам.Подробнее

Сколько раз вам говорили, что все начинается с малого? Я решила взять эту фразу за основу и принять вызов похудеть. И, поверьте, я действительно начинала с малого – каждый день убирала по крошечной крошке из своего рациона. И вот, спустя год, я могу с гордостью сказать, что похудела на 50 килограммов! Как мне это удалось? Расскажу в этой статье, но предупреждаю: не гарантирую, что вы не захотите съесть весь холодильник после прочтения.Подробнее

Дорогие читатели, вы когда-нибудь замечали, как наши тела начинают меняться с возрастом? Вот и я об этом задумалась, когда в зеркало заглянула и увидела белую головушку на своей шее. Но что меня удивило больше всего – это вес моего тела, который казался мне неуправляемым. Казалось бы, я не ем много, а вес все равно не убывает. И тогда я решила, что пора что-то менять. Но не просто так, а с чувством юмора и радости. Ведь, друзья, похудеть – это же весело!Подробнее

Все мы знаем, что похудеть за год на 50 кг - это непростая задача. Но кто сказал, что она невыполнима? Реальные люди уже доказали, что она возможна! Если ты тоже мечтаешь о том, чтобы стать легче на 50 кг, то тебе обязательно нужно прочитать эту статью. Здесь мы расскажем о тех, кто смог добиться этой цели, и поделимся с тобой их секретами. Готов попасть в форму и стать легче на полсотни килограммов? Тогда давай начинай!Подробнее

Хватит сидеть на диетах, которые оставляют тебя голодным и недовольным жизнью! В этой статье мы собрали 50 самых необычных советов для тех, кто хочет похудеть без вреда для здоровья и наслаждения жизнью. А если бросить взгляд на нашу главную фотографию, то сомнения пропадут сами собой - ведь кто не хочет выглядеть так же круто, как эта мадам? В любом случае, приготовься к безудержному смеху и массе полезных советов - ведь мы знаем, как заставить тебя почитать статью до конца.Подробнее

Привет, дорогие мои 50-летние красавицы! Я знаю, что мы все хотим смотреть на 30, но, увы, это не всегда возможно. Однако, это не значит, что мы не можем быть здоровыми и стройными! Да, да, я говорю о правильном питании для похудения. Не вздыхайте, не требуется отказ от любимых блюд и голодание. В этой статье я поделюсь секретами, как питаться правильно и получать удовольствие от каждого приема пищи. Ну, что, готовы стать здоровыми и стройными? Тогда продолжайте чтение! ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ...Подробнее

Летом, когда на улице вообще невозможно выдержать жару, здесь и сейчас, мы все хотим быть в форме и готовиться к пляжной жизни. Но что делать, когда это желание появляется одновременно с климаксом? Да, да, это тот момент в жизни женщин, когда они начинают понимать, что кушать уже нельзя все подряд. Мало того, что появляются приливы жара и потливость, так еще и вес вслед за ними начинает расти. Но не расстраивайтесь, ведь у нас есть решение!Подробнее

Дорогие читатели, сегодня мы поговорим о том, как сжечь лишние калории, чтобы вашему талию было хорошо в 50 лет. Если вы думаете, что с возрастом все просто становится лучше, то я рад вас разочаровать. Но не переживайте, это не конец света! Вместо того, чтобы сидеть и жалеть себя за все съеденные вкусности, давайте разберемся, сколько калорий нужно сжечь в день, чтобы эффективно похудеть. И да, я обещаю, что статья будет полезной, а юмора не обойдется! ДАЛЕЕ...Подробнее

Встать на весы после 50 лет - это как испытание на прочность. Но если вы сильны духом и готовы потерпеть немного, чтобы почувствовать себя снова легкой и энергичной, то эта статья для вас! Мы собрали самые убедительные советы, чтобы помочь вам сбросить вес быстро и безопасно. И да, мы знаем все те искушения, которые вас подстерегают: вино, шоколад, сыр и прочие заблуждения, которые мешают вам достичь желаемого результата. Вы готовы? Тогда пристегните ремни безопасности, и поехали!Подробнее

Все мы знаем, что с возрастом наш организм начинает работать не так быстро, как нам бы хотелось. И, конечно же, первыми жертвами этого процесса становятся наши фигуры. Но не стоит отчаиваться, ведь существует множество аптечных средств для похудения, которые помогут нам вернуть свою стройность!Подробнее

Дорогие мои подруги 50+! Сегодня мы поговорим о том, что подходящий возраст - это не повод для отрешения от своего тела и позволять ему расползаться, как тесто на пирожок. А если еще и щитовидка делает свои делишки и климакс дает о себе знать - то это совсем не повод для паники и отчаяния! Наивные люди говорят, что после 50 лет уже ничего не изменить, но наши тела даже не представляют, что такое "предательство". Давайте взять всю ситуацию в свои руки и не дать ей взять верх!Подробнее

Все знают тот чувство, когда весы показывают цифру, которую ты не ожидал увидеть. Особенно, если эта цифра начинается с пятидесяти. Но не стоит отчаиваться! Хочешь узнать, как избежать того момента, когда ты не можешь найти свои любимые джинсы? Тогда ты попал в нужное место! В этой статье мы расскажем тебе, как с 50 кг похудеть до 47! Да-да, ты не ослышался, мы готовы поделиться с тобой своими секретами и знаниями!Подробнее

Мы стали старше, но наши желания и мечты остались прежними. Кто-то мечтает о кругосветном путешествии, кто-то о новом автомобиле, а кто-то о том, чтобы убрать ненужные килограммы. Но когда ты уже перевалил за 50, может показаться, что похудение - это мечта невыполнимая. Из-за возраста всякое движение стремительно превращается в зарядку, а из диеты хочется выбросить все оставшееся здравомыслие. Но не спешите сдаваться!Подробнее

Дорогие почитатели фитнеса и здорового образа жизни, сегодня у нас на повестке дня очень важный вопрос – как избавиться от лишнего веса после 50 лет? Да-да, вы не ослышались, именно после пятидесяти лет! Но не расстраивайтесь, ведь мы знаем, как вам помочь. И не надо покупать никакие чудо-таблетки или крема для похудения, все гораздо проще. Подготовьтесь к тому, что надо будет есть меньше, чем вы привыкли, но не волнуйтесь, мы не предлагаем голодать. Давайте разберемся, как это все работает.Подробнее