Поиск по тегу «похудении»
Все мы хотим выглядеть великолепно, как модели с обложек глянцевых журналов. Но, к сожалению, у нас нет их фигур. Кто-то мечтает о стройности, кто-то об упругости, а кто-то просто о том, чтобы не давить на приятеля, сидя рядом в метро. И вот мы начинаем гуглить, какое БЖУ должно быть при похудении в процентах женщинам. И, как обычно, ссылаемся на первую же ссылку. Но не стоит быть ленивым, ведь мы же не просто хотим быть стройными, мы хотим быть осведомленными и здоровыми!Подробнее
Дорогие друзья, если вы так же, как и я, любите кофе, то эта статья для вас! Но если вы думаете, что кофе нужен только для того, чтобы проснуться по утрам, то вы глубоко заблуждаетесь. Кофе – это не только наркотическое вещество, которое позволяет вам выжить в этом коварном мире, но и отличный помощник в борьбе с лишним весом. Да, вы не ослышались! Кофе – это настоящий спас для тех, кто хочет похудеть.Подробнее
Хотите похудеть, но не готовы отказываться от своих любимых блюд? Тогда вам повезло, потому что сегодня мы разбираемся в одном из самых важных вопросов: можно ли есть борщ на ужин при похудении? Да-да, вы не ослышались! И если вы тоже входите в тот лагерь, который не готов жертвовать этим вкуснейшим супом ради стройной фигуры, то вы точно не захотите пропустить эту статью! Подготовьтесь к забавным фактам и откровениям, ведь кто сказал, что похудеть должно быть скучно?Подробнее
Вот и наступила весна, а с ней неотъемлемый атрибут - похудение! Итак, мы начинаем борьбу с лишними килограммами, но что же делать со сладким? Без него как без рук! Сегодня мы рассмотрим две альтернативы: сахарозаменитель и хороший старый сахар. Но не спешите сразу потянуться к конфеткам, давайте разберемся с этим вопросом более подробно. Приготовьтесь к юмористическому и познавательному путешествию в мир сахара! ДАЛЕЕ...Подробнее
Друзья, вы хотите похудеть, но не готовы полностью отказаться от вкусной еды? Тогда эта статья для вас! Мы расскажем вам, какие фрукты можно есть, чтобы не только не набирать вес, но и получать удовольствие от еды. Готовы узнать, какие фрукты вам необходимо добавить в свой рацион для достижения желаемого результата? Тогда читайте эту статью и не забывайте жевать каждый кусочек с удовольствием, ведь вкусно - это же здорово!Подробнее
Дорогие друзья, если вы собрались начать свой путь к стройности и уже настроены на похудение, то вам наверняка стало интересно, сколько же калорий в день нужно употреблять мужчине. Нет, не потому что вы так хотите знать в теории, а потому что у вас уже сейчас начинается голодный бунт, а вы не знаете, сколько еды можно еще съесть. Именно поэтому мы решили написать эту статью, чтобы вы могли не только узнать, сколько калорий в день необходимо, но и как не погибнуть от голода в процессе.Подробнее
Хочешь похудеть, но не представляешь свою жизнь без еды? Разбираешься в калориях, как Билл Гейтс в технологиях, но не знаешь, что приготовить на похудении? Не отчаивайся, ведь мы с тобой в этом вместе! В этой статье мы расскажем, какие блюда помогут тебе сбросить лишние килограммы, не теряя при этом огромный аппетит. Готов погрузиться в мир вкусной и здоровой пищи? Тогда пристегни ремни безопасности и поехали!Подробнее
Хех, кто бы мог подумать, что есть жир можно не только вкусно, но и правильно! Да, вы не ослышались, уважаемый читатель. Сегодня я расскажу вам о том, в какое время суток лучше употреблять жиры, чтобы похудеть. И не переживайте, я не буду вас вдохновлять кушать майонез во время сна, наоборот, мы поговорим о здоровом питании и главных правилах баланса в рационе. Самое время забыть о голодных диетах и узнать, как правильно питаться, чтобы быть в форме и получать удовольствие от еды!Подробнее
Хотите похудеть, но не готовы отказывать себе в удовольствии обедать вкусно и сытно? Не беда, друзья мои! Я приготовила для вас несколько вариантов обеда, которые не только не навредят вашей фигуре, но и подарят вам ощущение сытости и удовольствия от еды. И нет, тут не будет речи о скучных салатах и отварной курочке. Давайте разберемся вместе, что такое "вкусный обед при похудении"!Подробнее
Акарбоза - это слово, которое звучит как что-то из фантастического мира, возможно, даже из замков и драконов. Но на самом деле, это не так! Акарбоза - это вещество, которое может помочь вам сбросить вес. Да, друзья, вы не ослышались! Это не еще один бредовый способ похудения, а настоящая находка для тех, кто хочет избавиться от лишних килограммов. Поэтому, если вы тоже хотите узнать больше о том, как акарбоза помогает при похудении, то не уходите из этого блога!Подробнее
Вам тоже кажется, что словосочетание "вода с газом" звучит как-то нелепо? Но что если мы скажем, что эта самая газированная вода может помочь вам похудеть? В данный момент вы наверняка улыбаетесь скептически, но давайте не спешить с выводами и разберемся подробнее: можно ли действительно использовать воду с газом в борьбе с лишними килограммами?Читайте далее, чтобы узнать правду о газированной воде и ее влиянии на вашу фигуру!Подробнее
Хей, дорогой читатель! Ты уже наслушался всевозможных советов про правильное питание и зарядился мотивацией на похудение? Отлично! Теперь пришло время поговорить о том, как не превратить свою жизнь в мучение. Неужели ты думаешь, что придется отказаться от всего вкусного и сытного? Нет, друг мой, ты ошибаешься! В этой статье мы поговорим о том, как настроиться на сытное питание и одновременно худеть. Готов? Тогда продолжай читать! ДАЛЕЕ...Подробнее
Хотите похудеть, но не готовы отказаться от любимых блюд? Не беда! Мы знаем, как обмануть свой желудок и сбросить лишние килограммы без ущерба для вкусовых рецепторов. И сегодня мы расскажем вам о невероятном свойстве риса на похудении. Да-да, вы не ослышались! Рис, этот простой и доступный продукт, может помочь вам достичь желаемой формы без голодания и отказа от вкусняшек. Итак, приготовьтесь узнать, каким образом рис станет вашим лучшим помощником в борьбе за стройность!Подробнее
Поднявшись на весы после новогодних праздников, многие из нас обнаружили несущуюся вниз стрелку, которая никак не хотела останавливаться. И тут мы сразу начинаем крутить в голове планы по похудению, но как же понять, сколько нужно сбросить веса и какой объем нужно достичь? Наша таблица веса и объема при похудении приходит на помощь! Давайте разберемся вместе, какая цифра должна быть на наших весах, чтобы мы могли наконец-то влезть в те самые джинсы, которые так любим.Подробнее
Хочешь похудеть, но не готов отказываться от любимых блюд? Ты не одинок! Искать альтернативы любимым продуктам - это как бороться с драконом. Но что если я скажу тебе, что в поисках идеальной фигуры ты можешь не отказываться от топленого масла? Да-да, ты не ослышался, я говорю про топленое масло! В данной статье мы разберемся, какое влияние оно оказывает на твое тело и как его можно использовать для похудения. Готов узнать секреты использования топленого масла в похудении? Тогда читай дальше!Подробнее