Поиск по тегу «подходами»

Худеть - это как борьба с ветряными мельницами, только без Дон Кихота. Кажется, что силы на исходе, а желудок еще не пустой. Но не отчаивайтесь, друзья мои, ведь сегодня мы поговорим о том, как можно расслабиться между подходами и при этом не потерять форму. Ведь правильный отдых - это гарантия успеха в любых начинаниях. Готовы узнать, как поддерживать свой тонус, даже когда на душе тоска, а на столе - шоколад?Подробнее

Если вы хотите похудеть и при этом не терпеть муки на тренажерном зале, то эта статья именно для вас! Ведь кто сказал, что отдых между подходами должен быть скучным и нудным? В данной статье я поделюсь с вами несколькими интересными и оригинальными способами, как провести время между упражнениями. Готовы узнать, как отдыхать правильно и при этом получать удовольствие? Тогда читайте дальше!Подробнее