Поиск по тегу «суперсеты»

Дорогие мои девчонки, кто из вас еще мечтает о талии осиной и ногах до небес? Но как быть, если в тренажерный зал времени нет, а дома только соблазнительный запах вкусняшек? Не беда, я знаю решение! И это не обычные упражнения, а суперсеты! Забудьте о часах на беговой дорожке и экстремальных вытяжках на тренажерах, ведь сегодня мы будем похудеть вкусно и без бренчания железа. Что же такое суперсеты и как их правильно делать? Об этом я расскажу в этой статье.Подробнее