Поиск по тегу «поднимание»

Дорогие мои пациенты и все, кто ощущает боль в области плечевого пояса! Сегодня я решил рассказать вам о такой проблеме, как поднимание плечевого пояса суставы. Это не только забавное упражнение, которое показывают на тренировочных видео, но и серьезная причина боли и дискомфорта. И, к сожалению, не все понимают, насколько важно заботиться о своей плечевой области и правильно выполнять упражнения, чтобы избежать травм и болей в будущем.Подробнее