Поиск по тегу «питаясь»

Решил(a) пойти в спортзал, чтобы наконец-то избавиться от надоевшей пузяки? Правильное решение! Или нет? Если ты такой же, как и я, то наверняка уже столкнулся(лась) с тем, что занимаясь спортом и правильно питаясь, вес уходит куда-то не туда. Вместо того, чтобы тратить деньги на новую одежду меньшего размера, я трачу их на увесистую гантель. Но не отчаивайся, ведь в этой статье я расскажу тебе все о причинах такого явления и как все же добиться желаемого результата. Давай разбиремся вместе!Подробнее

Хотелось бы начать эту статью словами: "вот так и пропала я". Но не будем уж так категоричны. Давайте лучше посмотрим, насколько реально похудеть, если не есть после 12 часов дня. Это не значит, что вы станете монахами-аскетами и будете поститься каждый день. Нет, у нас есть другие методы, более приятные и не такие жестокие. И да, мы протестировали их на себе, чтобы поделиться с вами результатами. Готовы узнать, как мы потеряли вес без особого труда и страданий? Тогда давайте начинать!Подробнее

Уже много лет мы слышим о том, что здоровое питание - это основа нашего здоровья и красоты. Но кто-то почему-то не хочет слушать и продолжает запихивать в себя фастфуд, грязные бургеры и обжираться сладостями. А ты хочешь выглядеть как Кен и Барби вместе взятые? Тогда давай посмотрим, как похудеть, питаясь овощами! И не переживай, даже если ты не любишь овощи - здесь тебе не придется есть килограммы моркови и капусты каждый день.Подробнее

Все мы хотим быть стройными и красивыми, чтобы врываться на пляж в новом бикини и получать умилительные комплименты от окружающих. Но как достигнуть этой желанной цели, если твой рацион состоит из чипсов, газировки и биг-маков? Не расстраивайся, друг мой! Я расскажу тебе о магической силе гречки и овощей, которые могут превратить тебя из пухляшки в красавицу (или красавца).Подробнее