Поиск по тегу «наборе»

Решение начать худеть или наоборот, набирать мышечную массу — это уже полдела. Но как быть с тем, что нужно есть? Подумав, я решил, что вам, мои дорогие друзья, обязательно стоит узнать, какие продукты помогут вам достичь желаемого результата. Ведь, как говорится, "ты — то, что ты ешь", а если ты ешь неправильно, то не дивись потом на себя в зеркало с отчаянием! Поэтому, перекусываем бутербродом с маслом и сахаром или берём салатик и продолжаем чтение!Подробнее