Поиск по тегу «интервальной»

Друзья, здесь говорит ваш личный мотиватор и тренер, который всегда придумывает самые невероятные упражнения, чтобы вы сжигали калории и носились по жизни, как молния. Сегодня я хочу рассказать вам о том, что есть после интервальной тренировки, чтобы похудеть. Нет, я не буду рассказывать про бесполезные диеты и запретные продукты, которые вы должны предать. Я дам вам советы, которые помогут вам не только сбросить вес, но и сохранить здоровье и энергию.Подробнее