Поиск по тегу «валике»

Когда я впервые услышала про лежание на валике для похудения, я подумала: "Это же точно какой-то новый вид мучений в тренажерном зале!" Но как оказалось, это настоящий тренд в мире фитнеса и многие уже успели попробовать его на своей шкуре. Что ж, я решила не оставаться в стороне и попробовать этот метод тоже. И что я получила в итоге? Читайте дальше и вы узнаете, стоит ли ложиться на этот валик или это просто еще один способ попасть в больницу вместо тренажерного зала.Подробнее

Вам кажется, что все возможные способы похудения уже перепробованы? Диеты, тренировки и прочие мучения? Тогда японский валик — это тема для вас! Не знаете, что это такое? Оставайтесь с нами и сегодня мы расскажем вам о том, как можно научиться худеть на японском валике и почему это может стать вашим новым любимым упражнением. Подготовьтесь к головокружительным приключениям и сногсшибательным результатам! ДАЛЕЕ...Подробнее