Отзыв о похудении в марафоне
Всем привет, мои дорогие! Я тут недавно приняла участие в марафоне похудения и, дайте вам совет, если вы хотите познакомиться с голодом настолько близко, что сможете рассказать о нем в своем автобиографическом романе, то марафон – это именно то, что вам нужно.
Но, шутки в сторону, я решила написать для вас отзыв о своем опыте участия в марафоне похудения, чтобы вы знали, что вам ждать, если решите присоединиться к нам в этом безумном путешествии.
Строптивые жировые отложения, готовьтесь – ваше время подошло!
Отзыв о похудении в марафоне.
Отзыв о похудении в марафоне
Кто я
Меня зовут Алиса, мне 27 лет. Весной 2021 года я решила присоединиться к марафону по похудению, о котором услышала от своих подруг. Я всегда была не из тех, кто страдает от лишнего веса, но после зимы мой вес начал расти, и я решила навести порядок в своем теле.
Почему я выбрала марафон
Я раньше пробовала разные диеты и методы похудения, но ничто не давало стойкого результата. Кроме того, я понимала, что мне нужна поддержка и мотивация, чтобы добиться желаемого. Именно поэтому я выбрала марафон – я знала, что это будет командная работа- Отзыв о похудении в марафоне — ШЕДЕВР, и я буду не одна в своих усилиях по похудению.
Как проходил марафон
Марафон длился 3 месяца и включал в себя тренировки и питание. Мы получали еженедельные инструкции от тренера, которые помогали нам понять, как правильно тренироваться и что есть. Кроме того, мы общались в чате с другими участниками марафона, делились своими результатами и мотивировали друг друга.
Результаты
Я потеряла 7 кг веса за три месяца марафона. Это был очень большой результат для меня, учитывая, что я не была «большой». Кроме того, я стала увереннее в себе, у меня появилось больше сил и энергии.
Что я узнала
Мне очень понравилось участвовать в марафоне, и я узнала много нового о здоровом образе жизни. Я поняла, что правильное питание – это не только ограничение в еде, но и о том, чтобы есть правильные продукты в правильном количестве. Кроме того, я поняла, что регулярные тренировки – это не только способ похудеть, но и способ укрепить свое тело и улучшить самочувствие.
Выводы
Марафон по похудению – это прекрасный способ не только похудеть, но и узнать много нового о здоровом образе жизни. Я рекомендую всем, кто хочет изменить свою жизнь к лучшему, присоединиться к марафону. Это будет сложно- Отзыв о похудении в марафоне — ПОЛНЫЕ ФАКТЫ, но результаты того стоят!
https://avtotema.net/posts/428966-ja-lenivaja-kak-pohudet.html
https://www.lomavista.net/advert/сколько-калорий-нужно-сжигать-для-пох/