Поиск по тегу «я»
Вы когда-нибудь задумывались, сколько дополнительных килограммов можно набрать, если каждый день есть пиццу и булочки? Я задавался этим вопросом каждый раз, когда стоял на весах и видел, что цифры только растут и растут. В итоге, я обнаружил, что вешу целых 120 килограммов! Но у меня есть для вас хорошая новость: я нашел способ, как избавиться от лишнего веса и почувствовать себя легким и свободным.Подробнее
Ах, этот вечный вопрос - как похудеть? Мы ищем легкие пути, пробуем диеты, бегаем по утрам, но результаты всегда оставляют желать лучшего. И тут я решила попробовать сыроедение. Представляете, я съела только овощи и фрукты - и вуаля! Моя фигура преобразилась перед глазами. И сегодня я хочу поделиться с вами своим опытом - как я за пару месяцев сыроедения не только похудела, но и почувствовала себя бодрой и здоровой. Читайте дальше, и вы тоже захотите попробовать.Подробнее
Раньше я была такой толстой, что мои друзья думали, что я тащу вокруг с собой свой собственный гравитационный поле. Да, я была толстой, как слон. Но теперь я смогла похудеть постоянно, и сделала это не по одному, а по многим причинам. Если вы хотите узнать, как я справилась с этой нелегкой задачей, то продолжайте читать эту статью. Я обещаю, что это будет весело, познавательно и, возможно, даже вдохновляюще.Подробнее
Скажи "да" здоровому образу жизни и "нет" лишним килограммам! Если ты ищешь способ похудеть и не готов сутками голодать, то я знаю, что тебе нужно - присоединиться к веганам. Это не шутка! Я сама похудела на веганстве и готова поделиться с тобой своим опытом. Давай покажем жиркам, кто тут главный? ДАЛЕЕ...Подробнее
Вы когда-нибудь задумывались, что если вы похудеете, то ваша жизнь кардинально изменится? А может быть даже ваша вторая половинка внезапно начнет вас любить? Ну вот, спешу развеять этот миф и рассказать, почему "Если я похудею он меня полюбит" - это настоящая иллюзия. Приготовьтесь, уважаемые читатели, к небольшому путешествию в мир мифов о похудении и самооценке.Подробнее
Хватит бороться с лишними килограммами, как с гидрой Лернейской! Я знаю, что вы думаете: "Ох, эти диеты с белками и овощами – скучно и неэффективно". Но что, если я скажу вам: "Я похудела на белках и овощах, и это было весело!". Да-да, вы не ослышались. Я была в состоянии рассмеяться и оставаться стройной. Что ж, давайте возьмем карандаш и бумагу и начнем считать калории.Подробнее
Всем привет, я – ваша самая обычная девушка, которая любит поесть все, что попадется под руку (да-да, именно ту чипсы, которые лежат на кухонном столе уже неделю). Но однажды ко мне пришло осознание, что такой образ жизни может навредить моему здоровью, а также сделать мое тело не слишком привлекательным для окружающих. И тогда я решила попробовать правильное питание. Что из этого получилось? Спойлер: я похудела, ощущаю себя прекрасно и готова поделиться с вами всеми своими секретами!Подробнее
Всем привет! Я тут решил написать статью на тему, которая меня лично волнует – как похудеть, если ты толстый. И я знаю, о чем говорю – я не просто толстый, я жирный. Мой вес находится на таком уровне, что я уже думаю о том, как буду перевозиться на тачке, когда развалится мост. Но не смотря на это, я не отчаиваюсь и хочу сделать все, чтобы похудеть. В этой статье я расскажу о своих опытах и научу вас, как справиться с этой проблемой.Подробнее
После десятилетий борьбы с лишним весом, я наконец-то достигла своей цели - я похудела! И не, я не стала жертвой мучительных диет и не проводила свои выходные в тренажерном зале. Я сделала это всего за несколько месяцев, и теперь я готова поделиться своими секретами с вами. Если вы устали от исчисления калорий и мечтаете о том, чтобы похудеть без лишних трудностей, то эта статья для вас!Подробнее
Вы когда-нибудь слышали о диете на аллохоле? Нет, это не опечатка, а реальный способ похудеть! Я сама не могла поверить, что это сработает, но решила попробовать и. . . удивительно, но факт - я похудела с аллохолом! Но не думайте, что это просто повод выпить каждый день, нет-нет, все гораздо серьезнее. В этой статье я расскажу вам все о моем опыте и поделюсь секретами успешной диеты на аллохоле. Готовы узнать, как я сбросила лишний вес благодаря этому "волшебному" напитку?Подробнее
Когда я рассказываю людям, что я похудела с 65, они смотрят на меня с недоумением. Но это правда! Я действительно избавилась от лишних килограммов, не прибегая к диетам и упражнениям, которые кажутся невыносимыми. Если вы также мечтаете о том, чтобы избавиться от жирных складок, но не хотите идти на крайности, то моя история для вас! Читайте мою статью, чтобы узнать, как я справилась с этой задачей и как вы можете повторить мой опыт!Подробнее
Все мы мечтаем о стройной фигуре, но часто не готовы идти на крайности, как например, есть только салаты или отказаться от любимых блюд. А что если я скажу, что я похудела на орехах? Да-да, вы не ослышались! Я забросила все диеты и начала жевать орехи, как будто это моя работа. И вот что из этого вышло. . . Читайте мою историю на свой страх и риск!Подробнее
Диеты, спортзалы, стесняющие одежды - ничто не помогало мне избавиться от лишнего веса. Но в один прекрасный день я наткнулась на советы, которые помогли мне похудеть на целых 55 килограммов! Если вы тоже мечтаете о том, чтобы купить себе новые джинсы на два размера меньше, то скорее читайте мой гид, который точно поможет вам добиться желаемого результата.Подробнее
Кто не мечтает о том, чтобы похудеть без ущерба для своего организма, не ограничивая себя в еде, и при этом еще разнообразить свой рацион? Конечно, все хотят этого, и я не исключение. Но, как это сделать без мучительных диет и голодания? Раздельное питание - это то, что мне помогло достичь своей цели. Хотите узнать, как я похудела на 5 кг и не страдала от голода? Тогда не пропустите эту статью!Подробнее
Мы все знаем, что похудеть - это не так уж и просто. Мы пробуем все диеты и тренировки, а на результаты приходится ждать месяцами. Но что, если я скажу вам, что есть метод, который помог мне похудеть за несколько дней? Да-да, вы не ослышались! Я намазала йод на живот и потеряла несколько килограммов! И не важно, что здравомыслящие люди могут назвать это бредом, я знаю, что это работает. Прочитайте эту статью, чтобы узнать, как и почему йод может помочь вам достичь своей идеальной фигуры.Подробнее