Поиск по тегу «тренировках»

Мужчины, вы знаете, что бывает после тренировки? Правильно, аппетит на уровне хищника! Но забудьте про то, что можно пожрать все, что попадется под руку. Ведь если вы хотите похудеть и увидеть в зеркале свои прожилки на брюшных мышцах, то нужно правильно питаться. Но не переживайте, я не буду рассказывать про белки, жиры и углеводы. В этой статье я расскажу вам о том, какие продукты помогут вам похудеть, не ущемляя при этом ваше благополучие.Подробнее

Привет, мои дамы и господа! Сегодня я пришла к вам с необычным запросом – хотите похудеть и при этом не потерять мышечную массу? Если да, то вы попали по адресу! В этой статье мы поговорим о спортивном питании для девушек, которые желают стать стройными и подтянутыми. И не бойтесь, здесь не будет скучной химии и непонятных терминов, только веселые и полезные советы! Так что, подготовьте свои беговые кроссовки и присоединяйтесь к нам в этом путешествии к красивому телу!Подробнее

Привет, друзья! Сегодня мы поговорим о том, как распрощаться с "папайей" и приветствовать "бананчик" на своем теле. Как это сделать? Как съесть все, что любишь, и не набрать лишних килограммов? Все очень просто! В этой статье мы расскажем вам о меню, которое поможет вам похудеть, сохранить мускулатуру и не потерять вкус жизни. А теперь пристегните ремни, начинаем полет!Подробнее