Поиск по тегу «похудеть»

Если вы кормите малыша грудью, то наверняка уже заметили, что он сбросил килограммы, а вы - нет. И это несправедливо! Ведь вы еще и не едите сладкое и жареное, чтобы не навредить малышу. Но не отчаивайтесь, дорогие мамочки! В этой статье мы расскажем вам, как быстро похудеть, не нарушая грудное вскармливание, и даже с чувством юмора. Готовы? Тогда садитесь удобнее и включайте свой любимый сериал - мы начинаем!Подробнее

Вы когда-нибудь задумывались, что одежда за последние пару лет стала вдруг как-то теснее? Или это только мне так кажется? Но если я права, то, вероятно, стоит подумать о том, что во рту. Ведь вкусная еда - это важно, но она может навредить вашей фигуре. Именно поэтому сегодня мы рассмотрим все тонкости того, как и сколько нужно кушать, чтобы похудеть. Но не переживайте, я не призываю вас к тому, чтобы отказываться от всего, что вам дорого.Подробнее

Хотите похудеть, но никак не можете запрограммировать себя на бег? Поверьте, вы не одиноки в этом мире. Да, бег - это хороший способ потерять лишний вес, но это не единственный способ. Можно же сделать это и без него! В этой статье мы рассмотрим, какие физические упражнения помогут вам избавиться от жира и достичь своей желаемой формы, не касаясь беговых дорожек. Готовы к занятиям без бега? Переходите к чтению статьи и зарядитесь мотивацией! ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ...Подробнее

Хочешь похудеть на 10 килограммов за 1 месяц, но не знаешь с чего начать? Не переживай, мы тут с тобой на одной волне! Мы тоже мечтаем о том, чтобы влезть в те джинсы, что мы носили в студенческие годы. И да, мы знаем, что это не так просто, как кажется. Но не сдавайся! В этой статье мы расскажем тебе, какие советы помогут тебе достичь цели и не сойти с ума по дороге к ней. Готов к действию? Тогда давай начинать!Подробнее

Дорогие мои, сегодня я решила поделиться со всеми своими секретами похудения в ляшках! И да, я знаю, что это самая неприятная зона нашего тела. Но не переживайте, ведь я не буду говорить вам про диеты, которые вы не сможете соблюдать, или про упражнения, которые будут подобны пытке. Вместо этого, я предлагаю вам быстрый и эффективный план действий, который можно осуществить прямо у себя дома!Подробнее

Эй ты, да, ты, который скроллишь эту страницу в поисках мотивации и секретных трюков, чтобы похудеть. В нашем мире, где нам постоянно говорят, что нужно быть стройным, как модель со страниц глянцевых журналов, найти идеальный способ сбросить пару килограмм не так-то просто. Но, не отчаивайся, у нас есть ответ на все твои вопросы!Подробнее

Если вы хотите сбросить вес, то наверняка слышали об "эффективном" способе похудения на глюкофаже. Но как быть, если вы не знаете, что это за зверь и как его применять? Именно поэтому мы решили написать эту статью, чтобы помочь вам разобраться во всех нюансах! Прочтите дальше и узнайте, как глюкофаж приведет вас к идеальной форме – и, может быть, даже поможет убрать лишние килограммы перед летним отпуском. Ну что, готовы к похудению?Подробнее

Разберемся сразу в одном - нет, к сожалению, абдоминопластика не является магической палочкой, которая превратит вас из маленького булочного в богиню подиума за один день. Но не отчаивайтесь еще! В этой статье мы рассмотрим, насколько нужно похудеть, чтобы стать кандидатом на абдоминопластику, и что нужно делать, чтобы получить действительно ошеломляющий результат. Берегите нервы и попкорн - мы начинаем!Подробнее

Если бы каждый раз, когда мы желали сбросить пару килограмм в области живота и боков, наш желудок превращался в кубик Рубика, то, я думаю, все были бы уже в отличной форме. Но, увы, такой магический эффект не существует, поэтому мы вынуждены искать другие способы достижения желаемых результатов. И в этой статье я расскажу вам о том, какие методы помогают женщинам похудеть в области живота и боков, а также поделюсь настоящими отзывами тех, кто уже преодолел этот путь. Поехали!Подробнее

Если ты уже попробовал все диеты и упражнения из Интернета, но все равно не можешь избавиться от "жирных" проблемных зон, то не отчаивайся! Мы знаем, как трудно бороться с этой неприятностью, поэтому мы собрали список самых эффективных упражнений, которые помогут тебе сбросить лишний вес и получить идеальную фигуру. Готов начать тренировку? СМОТРЕТЬ ДАЛЕЕ...Подробнее

Встать на путь здорового образа жизни – это здорово, конечно. Но, если у вас тип фигуры яблоко, то это может быть не так просто. Ведь, как известно, этот тип фигуры характеризуется животиком и овальной формой тела. И, к сожалению, не каждый способ похудения подойдет для владельцев такой фигуры. Но не расстраивайтесь заранее! Мы с вами подготовили несколько советов, как избавиться от лишних килограммов и подтянуть свое тело. Пристегните ремни, готовы? Поехали!Подробнее

Если бы мне сказали, что я буду худеть с помощью гриба, я бы засомневалась в здравом рассудке того, кто это говорит. Но, когда я узнала о грибе трутовике и его магических свойствах, я поняла, что это не шутка! Друзья, если вы хотите похудеть легко и без вреда для здоровья, то продолжайте читать эту статью. Мы расскажем вам о том, как можно использовать гриб трутовик для достижения желаемых результатов!Подробнее

Знаете, я уже давно прошел этот возраст и на счету у меня не одна, а целых две диеты. И если первая закончилась перееданием после двух недель, то вторая вообще привела к более серьезным последствиям. В общем, я знаю, как сложно похудеть после 35, но я также знаю, как это сделать без ущерба для здоровья. И если вы тоже хотите похудеть, но не знаете, как к этому подойти, то моя статья — как раз то, что вам нужно! СМОТРЕТЬ ДАЛЕЕ...Подробнее

Здравствуй, мой дорогой гастрономический друг! Сегодня мы поговорим о фрукте, который наверняка ассоциируется у тебя с напитком "Гранатовый бисер". Однако, у граната есть и другие, не менее интересные свойства. А что, если я скажу тебе, что гранаты помогут тебе похудеть? Да-да, я серьезно! Меня, как и тебя, смешало, и я принялась искать подтверждение этому факту. Итак, держись, мы начинаем наше знаменательное путешествие в мир гранатовых экспериментов!Подробнее

Дорогие друзья, если вы так же, как и я, уже несколько раз пытались похудеть, но ничего не работает, то я знаю, что вы чувствуете! Вам кажется, что вы уже попробовали все: диеты, отказ от углеводов, сокрытие в душевой кабине с бутылкой шампанского… Но, как говорится, дьявол кроется в деталях, и возможно, вам просто не хватает правильной тренировки! В этой статье мы обсудим, какие упражнения в зале помогут вам похудеть.Подробнее