Диета 5 стол что можно что нельзя таблица при гепатите
Диета 5 стол — это не только числа и буквы, это целый мир новых вкусов и приключений! Она поможет не только вылечить гепатит, но и открыть для вас новые горизонты в кулинарии.
Кто сказал, что быть здоровым скучно? В этой статье мы расскажем вам о том, что можно и нельзя есть при гепатите, и предоставим вам удобную таблицу, которая станет вашим надежным помощником на пути к здоровью и организованному питанию.
Погнали!
Печень вылечена! Диета 5 стол что можно что нельзя таблица при гепатите. Я знаю! Смотри что делать
Диета 5 стол что можно что нельзя таблица при гепатите
Гепатит — заболевание печени, которое может вызвать ее воспаление и повреждение клеток. Для лечения гепатита, помимо медикаментозной терапии, важно придерживаться специальной диеты. Одной из наиболее популярных диет при гепатите является диета 5 стол. В этой статье мы расскажем, что можно и нельзя есть при гепатите, а также предоставим таблицу продуктов, которые рекомендуется включать в рацион при лечении гепатита.
Что можно есть при гепатите
Продукты, содержащие высокое количество белка: молоко, йогурт, творог, мясо (говядина- Диета 5 стол что можно что нельзя таблица при гепатите — ПРОВЕРЕНО И ОДОБРЕНО, курица, индейка), рыба (тунец, лосось), яйца.
Каши: гречневая, овсяная, рисовая.
Овощи: картофель, морковь, свекла, брокколи, цветная капуста, тыква, огурцы, зеленый горошек.
Фрукты: яблоки, бананы, апельсины, груши, персики.
Хлеб: ржаной или цельнозерновой.
Безалкогольные напитки: вода, натуральные соки, чай.
Что нельзя есть при гепатите
Жирные и жареные продукты: жирное мясо, бекон, сосиски, копчености, жареная картошка, чипсы.
Молочные продукты с высоким содержанием жира: сливки, творожная и сырная масса.
Жирные соусы и дрессинги: майонез, сметана, топпинги для салатов.
Острые и пряные блюда: перец, чеснок, лук, красный перец, горчица.
Газированные напитки: газированная вода, кола, лимонад.
Таблица продуктов для диеты 5 стол при гепатите
| Продукты | Разрешено | Запрещено |
|---------------------------|----------|-----------|
| Молочные продукты | Молоко, йогурт, творог, | Сливки, творожная масса, сыр с высоким содержанием жира |
| | кефир, нежирные сыры | |
| Мясо и рыба | Говядина, курица, индейка, | Жирное мясо и рыба, копчености |
| | тунец, лосось | |
| Яйца | Вареные или запеченные | Жареные |
| Овощи | Картофель, морковь, свекла, | Жареные, жирные |
| | брокколи, цветная капуста, | |
| | тыква, огурцы, зеленый горошек | |
| Фрукты | Яблоки, бананы, апельсины, | Кислые и экзотические фрукты |
| | груши, персики | |
| Хлеб | Ржаной или цельнозерновой | Белый |
| Безалкогольные напитки | Вода, натуральные соки, чай | Газированные напитки |
Вывод
При гепатите важно придерживаться специальной диеты, чтобы ускорить процесс выздоровления печени и предотвратить ее повреждение. Диета 5 стол является одной из наиболее популярных диет при гепатите. Рекомендуется употреблять молочные продукты с низким содержанием жира, белковые продукты, каши, овощи и фрукты. Следует избегать жирных и жареных продуктов, острых и пряных блюд- Диета 5 стол что можно что нельзя таблица при гепатите — БОНУС, а также газированных напитков. Соблюдение диеты 5 стол поможет быстрее восстановиться и вернуться к здоровому образу жизни.
http://ojs.uho.ac.id/files/journals/27/articles/42227/supp/42227-181106-1-SP.xml
https://journals.eco-vector.com/files/journals/86/articles/528452/supp/528452-3976521-1-SP.xml