Гипоаллергенная диета список разрешенных и запрещенных продуктов при псориазе
Приветствую всех прекрасных читателей моего блога! Сегодня я расскажу вам о гипоаллергенной диете.
Но не скушайте меня сразу! Эта диета не так уж и страшна, как ее многие описывают.
Ведь кто из нас не любит ощущение легкости и свежести после употребления полезной пищи? А когда к ней еще и псориаз присоединяется, то это уже вовсе вызывает у нас не меньше страха, чем клаустрофобия.
В этой статье вы найдете список продуктов, которые стоит обязательно исключить из своего рациона, а также те, которые стоит включить.
Так что не пропустите эту статью, а то кто знает, что там еще может присоединиться к вашему псориазу ;)
Кожа чистая! Теперь без псориаза! Гипоаллергенная диета список разрешенных и запрещенных продуктов при псориазе. Я знаю! Смотри что делать
Гипоаллергенная диета список разрешенных и запрещенных продуктов при псориазе
Псориаз — это хроническое заболевание кожи, которое проявляется в виде сухих, красных, чешуйчатых высыпаний на коже. Это заболевание достаточно распространено и может появиться в любом возрасте. Многие люди сталкиваются с проблемами при лечении псориаза, поскольку его причина не до конца изучена. Однако, одной из причин псориаза может являться аллергия на некоторые продукты питания. Поэтому гипоаллергенная диета может помочь справиться с симптомами заболевания.
Что такое гипоаллергенная диета?
Гипоаллергенная диета — это специальный режим питания, который направлен на снижение риска возникновения аллергической реакции на некоторые продукты. Она основана на исключении из рациона всех продуктов, которые могут вызвать аллергию. Если вы страдаете от псориаза, гипоаллергенная диета может помочь уменьшить симптомы и улучшить вашу общую жизнь.
Список разрешенных продуктов
— Курица, индейка, говядина- Гипоаллергенная диета список разрешенных и запрещенных продуктов при псориазе — НАВСЕГДА, телятина, рыба и морепродукты.
— Белок яйца.
— Рис, овсянка, кукуруза, гречка, ржаной хлеб без добавок.
— Хурма, абрикосы, бананы, яблоки, груши, арбузы, дыни, манго.
— Зеленый горошек, брокколи, морковь, баклажаны, лук, чеснок, шпинат, капуста, тыква, салат, перец, кабачки.
— Орехи (орехи кедровые, грецкие орехи, миндаль, фундук).
Список запрещенных продуктов
— Красное мясо, колбасные изделия, деликатесы.
— Молочные продукты (молоко, сыр, йогурт, кефир).
— Куриные яйца, курица.
— Арахис, все виды орехов, включая арахис.
— Цитрусовые (апельсины, грейпфруты, лимоны).
— Кукуруза, пшеница, ячмень, ржь.
— Сладости (шоколад, конфеты, торты, пирожные, мороженое).
Вывод
Гипоаллергенная диета может помочь в лечении псориаза. Она основана на исключении из рациона всех продуктов, которые могут вызвать аллергию. Важно понимать, что эта диета не является универсальным решением для всех людей, страдающих от псориаза. Поэтому, если вы собираетесь начать гипоаллергенную диету, обязательно проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом. Он поможет подобрать оптимальный рацион- Гипоаллергенная диета список разрешенных и запрещенных продуктов при псориазе — ПРЕВОСХОДЯЩИЙ, который поможет справиться с симптомами псориаза.
http://www.vjph.vn/files/journals/1/articles/12482/supp/12482-99241-1-SP.html
https://bioethicsjournal.ru/files/journals/108/articles/505329/supp/505329-3759707-1-SP.xml