Как самостоятельно массажировать простату
Друзья, давайте поговорим о том, что многие из нас стесняются признаться.
Да-да, я говорю про массаж простаты, который для многих мужчин остается непостижимым и таинственным процессом.
Но не переживайте, я не буду рассказывать, как это делать с помощью сторонних лиц.
Напротив, я дам вам полезные советы, как самостоятельно массировать простату у себя дома.
Готовы узнать больше? Тогда читайте мой новый блог-пост до конца, и вам откроется целый мир новых ощущений и удовольствия!
Простатит, аденома- не проблема! Как самостоятельно массажировать простату. Я знаю! Смотри что делать
Как самостоятельно массажировать простату
Простатит – это заболевание, связанное с воспалением простаты. Часто данное заболевание возникает у мужчин старше 50 лет. Одним из способов лечения простатита является массаж простаты. Сегодня мы расскажем, как самостоятельно проводить массажирование простаты.
Что такое простата и зачем ее массажировать
Простата – это мужская половая железа, которая находится внизу мочевого пузыря. Она выделяет специальную жидкость, которая помогает сперматозоидам передвигаться во время эякуляции. Простату необходимо массировать для улучшения кровообращения в этой области, а также для улучшения выделения вышеупомянутой жидкости.
Как подготовиться к самостоятельному массажу простаты
Перед тем, как начать массировать простату, необходимо выполнить ряд простых действий:
1. Произвести гигиенические процедуры в области промежности;
2. Расположиться на спине с поднятыми ногами и разведенными коленями;
3. Смазать пальцы лубрикантом.
Как проводить массажирование простаты
Основной принцип массажирования простаты заключается в том, чтобы производить массажирование предстательной железы с помощью пальца. Вот пошаговая инструкция:
1. Пройдите мочу – это поможет избежать нежелательных ощущений;
2. Введите палец в прямую кишку на глубину 4-5 см. Найдите приятное ощущение, которое находится примерно на расстоянии 2-3 см от ануса. Это и есть простата;
3. Начните массировать простату, двигая пальцем вокруг нее- Как самостоятельно массажировать простату — ПОДЛИННЫЙ, но не нажимайте слишком сильно;
4. Массируйте простату в течение 1-2 минут, совершая круговые движения или вибрацию.
Что делать после массажа простаты
После массажа простаты необходимо выполнять ряд процедур:
1. Выполните гигиенические процедуры в области промежности;
2. Выпейте стакан теплой воды;
3. Старайтесь не сидеть в течение двух часов после массажа простаты.
Основные противопоказания к массажированию простаты
Несмотря на то, что массаж простаты имеет много положительных эффектов, есть ряд противопоказаний при проведении данной процедуры. Категорически не рекомендуется проводить массаж простаты при:
1. Онкологических заболеваниях предстательной железы;
2. Геморрое или трещинах в области прямой кишки;
3. После операций в области мочеполовой системы.
Выводы
Массаж простаты является одним из методов лечения простатита, который можно проводить самостоятельно. При желании, данную процедуру можно выполнить у специалиста. Но не стоит забывать, что каждый организм индивидуален, поэтому, если вы заметите негативную реакцию- Как самостоятельно массажировать простату — ЭКСПРЕСС, следует немедленно прервать массажирование.
https://educarconamor.com/community/profile/beaudenpano912
https://elena-les.ru/advert/chto-proishodit-s-predstatelnoj-zhelezoj-pri-prostatite-xlvnk/