Массаж простаты самостоятельно чем сделать
Друзья, сегодня мы поговорим о том, что многим мужчинам становится неловко даже подумать — о массаже простаты.
Но не будем забывать, что это очень важная процедура для поддержания мужского здоровья.
Если вы думаете, что это может сделать только специалист, то вы ошибаетесь.
В нашей статье мы расскажем, как самостоятельно провести массаж простаты и чем это поможет вашему организму.
И не бойтесь, мы не будем вас судить — все мы здесь для того, чтобы быть здоровыми и счастливыми!
Простатит, аденома- не проблема! Массаж простаты самостоятельно чем сделать. Я знаю! Смотри что делать
Массаж простаты является важной процедурой в уходе за здоровьем мужчин. Однако, не всегда возможно посетить специалиста и провести процедуру у него. В таком случае можно самостоятельно выполнить массаж простаты при помощи определенных приемов.
Что такое массаж простаты
Простатит является одной из самых распространенных мужских болезней. Он возникает из-за воспаления предстательной железы, которая расположена в малом тазу и отвечает за выработку секрета, необходимого для сперматозоидов. Простатит может привести к различным последствиям, например, к нарушению эрекции или бесплодию.
Массаж простаты является эффективным методом лечения простатита. Он заключается в массировании предстательной железы, что позволяет улучшить кровообращение и ликвидировать застойные явления. При этом важно правильно подходить к процедуре, чтобы не нанести вред здоровью.
Как выполнить массаж простаты самостоятельно
Перед выполнением массажа необходимо подготовиться. Необходимо принять душ и тщательно вытереться, чтобы избежать инфекций. Далее следует надеть резиновые перчатки и смазать указательный палец гелями на водной или масляной основе.
Сам массаж простаты выполняется следующим образом:
1. Начните с массажа кожи промежности. Это поможет расслабить мышцы и убрать накопившееся напряжение.
2. Найдите анальное отверстие и вставьте палец на глубину 5-6 см. Если возникает дискомфорт, используйте больше геля для смазывания.
3. Найдите предстательную железу. Она расположена на глубине 2-4 см в сторону живота. Она ощущается как маленький горошек и имеет округлую форму.
4. Мягко массируйте предстательную железу, двигая пальцем вверх и вниз вдоль ее оси. Не стоит прилагать слишком сильного давления- Массаж простаты самостоятельно чем сделать — ПОДДЕРЖКА, чтобы не повредить ткани.
5. Продолжайте массаж в течение 2-3 минут. При этом возможно появление секрета, который можно собрать для лабораторных исследований.
6. После окончания массажа удалите перчатки, вымойте палец и промойте промежность.
Какие противопоказания массажа простаты
Хотя массаж простаты является эффективным методом лечения простатита, он не подходит всем. Существуют определенные противопоказания, которые необходимо учитывать:
— Острые заболевания мочеполовых органов;
— Рак предстательной железы;
— Геморрой;
— Повреждения прямой кишки;
— Анальные трещины.
Выводы
Массаж простаты является эффективным методом лечения простатита. При правильном выполнении он позволяет улучшить кровообращение в предстательной железе и снизить воспаление. При самостоятельном выполнении массажа необходимо учитывать противопоказания и тщательно готовиться к процедуре. Если у Вас возникают какие-либо сомнения- Массаж простаты самостоятельно чем сделать — ОСОБЫЙ БОНУС, следует обратиться за помощью к специалисту.
https://telegra.ph/CHrespuzyrnyj-dostup-k-predstatelnoj-zheleze-tehnika-06-19