Кинезио тейп на коленный сустав при артрозе
Дорогие друзья! Возможно, вы уже слышали про кинезио тейп – это такая лента, которую наклеивают на больные суставы.
Некоторые считают её чудодейственной, другие – бессмысленной игрушкой.
Я, как пожилая женщина с диагнозом артроза коленного сустава, решила опробовать этот метод лечения и рассказать вам об этом.
Поехали!
Я вылечила суставы! Кинезио тейп на коленный сустав при артрозе. Я знаю! Смотри что делать
Кинезио тейп на коленный сустав при артрозе
Артроз – это заболевание, которое развивается в результате износа хрящевой ткани в суставах. Основными симптомами являются боли, скованность движений и утренняя жесткость. Одним из мест, где артроз наиболее часто возникает, является коленный сустав. Чтобы облегчить состояние больного, можно использовать кинезио тейп.
Что такое кинезио тейп?
Кинезио тейп – это эластичная лента, которая прикрепляется к коже вдоль мышц и суставов. Она создает легкое напряжение, которое стабилизирует сустав и уменьшает напряжение в мышцах. Кинезио тейп используется для лечения различных заболеваний опорно-двигательной системы, включая артроз.
Как кинезио тейп помогает при артрозе коленного сустава?
При артрозе коленного сустава хрящевая ткань вокруг сустава начинает изнашиваться, что приводит к болям и скованности движений. Кинезио тейп помогает уменьшить болевые ощущения, создавая дополнительную поддержку для сустава.
Кинезио тейп также помогает снизить нагрузку на мышцы и сустав- Кинезио тейп на коленный сустав при артрозе — ОТЛИЧНОЕ ПРЕДЛОЖЕНИЕ, КАЧЕСТВО, СЕРВИС, что уменьшает риск повреждения суставной ткани и снижает болевые ощущения.
Как правильно наносить кинезио тейп на коленный сустав при артрозе?
Перед нанесением кинезио тейпа необходимо очистить кожу в области коленного сустава. Затем нужно наложить тейп вдоль мышц и сустава, создавая легкое напряжение. Наклеивание тейпа должно быть достаточно тесным, но не должно вызывать дискомфорт.
Как долго можно использовать кинезио тейп на коленном суставе при артрозе?
Кинезио тейп можно использовать до 5 дней, после чего его необходимо снять и сделать перерыв на несколько дней. При этом необходимо следить за состоянием кожи в области наложения тейпа и сразу же снять его, если появятся какие-либо раздражения или аллергические реакции.
Выводы
Кинезио тейп – это эффективный способ уменьшить болевые ощущения и улучшить подвижность при артрозе коленного сустава. Но стоит помнить, что это не замена грамотной терапии и необходимо проконсультироваться с врачом- Кинезио тейп на коленный сустав при артрозе — САМОЕ ВРЕМЯ, прежде чем использовать кинезио тейп.
https://journals.eco-vector.com/files/journals/137/articles/483981/supp/483981-3559118-1-SP.xml