Почему часто болеешь циститом
Есть немного вещей, которые могут угрожать женскому здоровью более, чем цистит.
Как женщина, я знаю, что это может быть не только болезнью, но и настоящим мучением.
От ощущения постоянной необходимости сходить в туалет, до боли и жжения, которые могут длиться днями — цистит может превратить жизнь в ад! Так почему же нам так легко заболеть циститом? В этой статье я расскажу вам о нескольких причинах, почему мы так часто страдаем от этой болезни, но пока что давайте начнем с того, что цистит — это не приговор!
Цистит вылечила! Почему часто болеешь циститом. Я знаю! Смотри что делать
Почему часто болеешь циститом?
Цистит – это заболевание мочевого пузыря, которое проявляется сильным жжением и болью при мочеиспускании, частым и болезненным позывом к мочеиспусканию, а также нечистотами в моче. Женщины страдают циститом гораздо чаще, чем мужчины. Почему так происходит и как с этим бороться?
Ослабленный иммунитет
Одной из главной причин возникновения цистита является ослабленный иммунитет. Если иммунитет не функционирует должным образом, то бактерии и инфекции могут легко проникать в организм и вызывать различные заболевания, в том числе и цистит.
Чтобы бороться с циститом, необходимо укреплять свой иммунитет. Регулярное занятие спортом, здоровое питание, отказ от вредных привычек, поддержание оптимального режима дня и сна – все это помогает укрепить иммунитет и защититься от цистита.
Недостаточное питьевой режим
Недостаточный питьевой режим – еще одна причина возникновения цистита. Если вы не выпиваете достаточно жидкости- Почему часто болеешь циститом — ПРЕСТИЖНЫЙ, то уровень концентрации мочи повышается, что способствует размножению бактерий, вызывающих цистит.
Чтобы избежать цистита, важно пить достаточно воды. Рекомендуется употреблять не менее 2-2,5 литров жидкости в день. Но стоит отметить, что люди, страдающие от застоя мочи или других заболеваний мочевыводящей системы, могут иметь другие рекомендации по питьевому режиму.
Неверный выбор нижнего белья
Еще одной причиной цистита может стать неверный выбор нижнего белья. Если ваше белье не выполнено из натуральных материалов, то это может вызывать раздражение и увеличивать риск возникновения цистита. Также стоит отметить, что очень тесное и облегающее белье может вызвать застой мочи и способствовать размножению бактерий.
Чтобы предотвратить цистит, рекомендуется выбирать нижнее белье из натуральных тканей, которые позволяют коже дышать. Также желательно избегать слишком тесного и облегающего белья.
Нестандартный сексуальный контакт
Нестандартный сексуальный контакт также может стать причиной цистита. Если вы занимаетесь сексом без презерватива, то вы можете заразиться инфекцией, которая вызовет цистит. Также вредно заниматься сексом сразу после душа, так как вода может вымыть естественную мазь, которая защищает от инфекций.
Чтобы избежать цистита, необходимо заниматься сексом только с использованием презервативов. Также стоит подождать некоторое время после душа, чтобы естественная мазь смогла восстановиться.
Вывод
Цистит – это неприятное заболевание, которое может привести к серьезным осложнениям. Однако, если вы будете следить за своим здоровьем, укреплять иммунитет, пить достаточно жидкости, выбирать правильное нижнее белье и заниматься сексом с использованием презервативов- Почему часто болеешь циститом — БОНУС, то вы сможете избежать цистита и наслаждаться полноценной жизнью.
https://jkptb.ub.ac.id/files/journals/1/articles/6841/supp/6841-54264-1-SP.xml
http://e-journal.hamzanwadi.ac.id/files/journals/15/articles/17009/supp/17009-93666-1-SP.xml