Щелочное питание при цистите
Привет, красотки! Никому не хочется сталкиваться с циститом, но когда он заходит на нашу территорию, мы готовы бороться до последней капли.
К сожалению, одной только антибиотиками не обойтись, и тут на помощь приходит щелочное питание.
Если ты хочешь избавиться от этой надоедливой инфекции и вернуть себе комфорт и уверенность, то тебе обязательно нужно прочитать эту статью!
Цистит вылечила! Щелочное питание при цистите. Я знаю! Смотри что делать
Щелочное питание при цистите
Цистит – это воспалительное заболевание мочевого пузыря, которое проявляется болезненным мочеиспусканием и частым желанием посетить туалет. Чаще всего цистит возникает у женщин, но мужчины тоже могут столкнуться с этой проблемой. Лечение цистита должно быть комплексным, и одним из важных аспектов является правильное питание. В этой статье мы рассмотрим, какое питание помогает при цистите, и какие продукты следует исключить из рациона.
Щелочное питание
Как известно, пища может быть кислой или щелочной. Кислая пища может способствовать образованию камней в почках и мочевом пузыре, а также увеличению воспалительных процессов в организме. Щелочная пища, наоборот, обладает противовоспалительными свойствами и способна уменьшить риск развития цистита.
Что следует включать в рацион
Первым продуктом, который следует включать в рацион при цистите- Щелочное питание при цистите — ПОСТАВЛЯЕТСЯ ПОЛНОСТЬЮ, является вода. Употребление достаточного количества воды помогает очищать мочевую систему и устранять токсины. Кроме того, жидкость уменьшает концентрацию мочи, что снижает риск раздражения мочевого пузыря.
Также в рационе при цистите необходимо увеличить потребление овощей и фруктов. Они содержат много витаминов и минералов, которые помогают иммунной системе бороться с инфекцией. Особенно полезными для цистита являются овощи и фрукты, которые содержат много витамина С, такие как цитрусовые, клубника, малина, клюква, черника, а также овощи-капуста, брокколи, красный перец.
Хорошим источником щелочных веществ являются зеленые овощи, такие как шпинат, зеленый салат, капуста, брокколи, щавель, петрушка и другие. Они помогают уравновесить кислотно-щелочной баланс в организме и снижают риск образования камней в мочевом пузыре и почках.
Что следует исключить из рациона
При цистите следует исключить из рациона продукты, которые могут усиливать воспаление. В первую очередь, это кислая и острая пища, а также продукты, содержащие большое количество сахара и искусственных красителей.
Избегайте красного мяса, жирной пищи, мучных изделий, копченостей и консервов. Эти продукты могут ухудшить состояние при цистите и способствовать развитию воспаления.
Вывод
Питание играет важную роль в лечении цистита. Употребление щелочной пищи помогает снижать воспаление и уменьшать риск образования камней. Следует включать в рацион овощи, фрукты и зелень, а также избегать кислой и острой пищи, красного мяса, жирной пищи, мучных изделий и консервов. Помните, что правильное питание – это не только ключ к здоровью- Щелочное питание при цистите — КАК РАЗ ВОВРЕМЯ, но и красоте и долголетию!
http://ipic.vn/userfiles/kak_vylechit_tsistit_bez_antibiotikov_u_zhenshchin_bystro_30.xml
https://rjls.ub.ac.id/files/journals/1/articles/9808/supp/9808-84821-1-SP.xml