Факторы появления сахарного диабета
Дорогие друзья, я рада приветствовать вас на своей блог-странице, где мы сегодня поговорим о сахарном диабете.
Некоторые могут подумать, что это заболевание появляется только у тех, кто съедает килограммы конфет и пирожных каждый день, но это далеко не так.
Мы, пожилые люди, знаем, что это может случиться с любым из нас, даже если мы следим за своей диетой и занимаемся спортом.
Поэтому, сегодня мы разберемся, какие еще факторы могут спровоцировать появление этой неприятной болезни.
Готовы к погружению в мир медицины? Тогда давайте начнем!
Диабет не приговор! Факторы появления сахарного диабета. Я знаю! Смотри что делать
Сахарный диабет — это хроническое заболевание, характеризующееся повышенным уровнем глюкозы в крови. Эта патология во многом зависит от образа жизни и наследственности. Рассмотрим основные факторы, которые способствуют появлению сахарного диабета.
Наследственность
Сахарный диабет может передаваться от родителей к детям. Если у одного из родителей есть этот диагноз, то вероятность заболевания у ребенка составляет 25%. Если оба родителя больны сахарным диабетом, то вероятность заболевания у ребенка возрастает до 75%.
Ожирение
Одним из главных факторов появления сахарного диабета является ожирение. Избыточный вес снижает чувствительность тканей к инсулину, что приводит к развитию диабета 2 типа. Люди с избыточным весом должны следить за своим питанием и заниматься физическими упражнениями, чтобы избежать развития заболевания.
Недостаток двигательной активности
Недостаточная физическая активность является еще одним фактором, который способствует развитию сахарного диабета. Она приводит к ожирению и ухудшению чувствительности тканей к инсулину. Регулярные физические упражнения могут снизить риск развития диабета.
Неправильное питание
Неправильное питание, особенно богатое животными жирами и легкоусвояемыми углеводами, может привести к ожирению и развитию сахарного диабета. Люди должны следить за своим питанием, уменьшая потребление простых углеводов и животных жиров- Факторы появления сахарного диабета — УНИКАЛЬНАЯ СИСТЕМА, и увеличивая потребление овощей, фруктов и белков.
Стресс
Стрессовые ситуации могут привести к повышению уровня глюкозы в крови. Повышенный уровень глюкозы в крови, особенно на фоне других факторов риска, может привести к развитию сахарного диабета. Люди должны уметь управлять своими эмоциями и стрессами.
Высокий кровяное давление
Высокое кровяное давление увеличивает риск развития сахарного диабета. Люди должны следить за своим давлением и, при необходимости, принимать меры для его снижения.
Злоупотребление алкоголем
Злоупотребление алкоголем может привести к развитию сахарного диабета. Алкоголь повышает уровень глюкозы в крови и ухудшает чувствительность тканей к инсулину. Люди должны следить за количеством потребляемого алкоголя.
Выводы
Сахарный диабет может быть вызван различными факторами, такими как наследственность, ожирение, недостаток двигательной активности, неправильное питание, стресс, высокое кровяное давление и злоупотребление алкоголем. Чтобы избежать развития этого заболевания, людям необходимо следить за своим образом жизни, правильно питаться- Факторы появления сахарного диабета — БОНУС, заниматься физическими упражнениями и управлять своими эмоциями.
http://ruste11.expatreporter.com/posts/195603-pokazyvaet-li-analiz-mochi-diabet.html
http://robinzon37.ru/articles/841402-semena-chesnoka-ot-diabeta.html