От чего сахар в крови и его последствия
Дорогие мои, сегодня я расскажу вам историю о том, как я попала в беду из-за своей сладкой зубной феи.
Когда-то я была наивной и не думала о том, что сахар в крови может стать серьезной проблемой.
Но вот однажды я оказалась в больнице, где мне поставили диагноз диабет.
С тех пор я стала мастером в контроле уровня сахара в крови и готовлюсь поделиться своим опытом с вами.
Узнайте, как сахар в крови влияет на ваше здоровье и какие проблемы могут возникнуть, если не принимать меры по его контролю.
И не забывайте: лучшее лекарство – это профилактика, поэтому прочитайте статью, чтобы избежать подобных проблем в будущем.
Диабет не приговор! От чего сахар в крови и его последствия. Я знаю! Смотри что делать
От чего сахар в крови и его последствия
Сахар — это важнейший источник энергии для нашего организма, который поступает в кровь после употребления пищи. Однако, когда уровень сахара в крови становится слишком высоким или низким, это может привести к серьезным последствиям для здоровья.
Что влияет на уровень сахара в крови?
Уровень сахара в крови контролируется гормоном инсулином, который вырабатывается поджелудочной железой. Когда мы едим, уровень сахара в крови повышается, и поджелудочная железа выделяет инсулин, который помогает клеткам нашего организма использовать сахар в крови в качестве источника энергии. Если уровень сахара в крови слишком высокий, поджелудочная железа выделяет еще больше инсулина, чтобы понизить уровень сахара.
Однако, если поджелудочная железа не вырабатывает достаточно инсулина или клетки нашего организма не могут использовать инсулин правильно- От чего сахар в крови и его последствия — ЭФФЕКТ, уровень сахара в крови может стать слишком высоким. Это состояние называется гипергликемией и является типичным для людей, страдающих диабетом.
Последствия высокого уровня сахара в крови
Высокий уровень сахара в крови может привести к серьезным последствиям для здоровья, включая:
1. Диабет — постоянный высокий уровень сахара в крови может привести к развитию диабета, который является хроническим заболеванием и может привести к серьезным осложнениям, таким как болезни сердца, почек и нервной системы.
2. Проблемы с сердцем — высокий уровень сахара в крови может повысить риск развития болезней сердца и инсульта.
3. Проблемы с глазами — повышенный уровень сахара в крови может привести к развитию ретинопатии, которая может приводить к потере зрения.
4. Проблемы со стопами и ногами — высокий уровень сахара в крови может привести к развитию невропатии, которая может привести к ощущению онемения, жжения, боли или покалывания в стопах и ногах.
Как поддерживать нормальный уровень сахара в крови?
Существуют несколько способов, которые помогают поддерживать нормальный уровень сахара в крови:
1. Употребляйте здоровую пищу — употребление здоровой пищи, такой как фрукты, овощи, белок и здоровые жиры, может помочь уменьшить уровень сахара в крови.
2. Упражняйтесь — физическая активность может помочь использовать сахар в крови в качестве источника энергии и понизить уровень сахара.
3. Следите за уровнем сахара в крови — если вы страдаете диабетом, важно следить за уровнем сахара в крови и принимать меры для его контроля.
4. Следите за своим весом — избыточный вес может повысить риск развития диабета и других заболеваний.
Вывод
Уровень сахара в крови — это важный показатель здоровья, который нужно следить. Высокий уровень сахара в крови может привести к серьезным последствиям для здоровья, поэтому важно употреблять здоровую пищу, упражняться и следить за своим весом, чтобы поддерживать нормальный уровень сахара в крови. Если у вас есть проблемы со сахаром в крови- От чего сахар в крови и его последствия — НЕВЕРОЯТНАЯ СДЕЛКА, обратитесь к врачу для консультации и лечения.
http://www.estargroup.it/userfiles/lechenie_diabeta_v_za_granitsei_43.xml
http://gruporadialcontinental.com/chto_znachit_insulin_14_36.xml