Десерты при кремлевской диете
Раз уж вы решили соблюдать кремлевскую диету и отказаться от сладостей, то вы, наверняка, уже начали скучать по десертам.
Но не расстраивайтесь, ведь мы знаем, как сделать ваше питание интересным и насыщенным даже без всяких там макаронов.
В этой статье мы расскажем вам о самых вкусных и полезных десертах, которые можно есть при кремлевской диете.
Приятного аппетита и давайте начнем!
Десерты при кремлевской диете.
Десерты при кремлевской диете
Кремлевская диета – это один из самых популярных способов похудения в России. Она основана на принципе снижения углеводов в рационе, что позволяет быстро сбросить лишний вес. Но что делать, если хочется что-то сладенькое? Не стоит отказываться от десертов, ведь существует множество вариантов, которые можно смело включать в меню при кремлевской диете.
1. Шоколадные трифлы
Шоколадные трифлы – это прекрасное решение для тех, кто любит шоколад и хочет сделать что-то особенное. Для приготовления понадобится творог, кокосовое масло, какао-порошок и стевия. Творог нужно смешать с кокосовым маслом и стевией, добавить какао-порошок и перемешать до однородной массы. Затем нужно переложить массу в стаканы, слоями выкладывая ягоды или фрукты. Трифлы можно украсить какао-порошком и кокосовыми стружками.
2. Банановый пудинг
Банановый пудинг – это легкий и вкусный десерт, который можно приготовить за несколько минут. Для этого понадобится банан- Десерты при кремлевской диете — РАСКРЫТЫ СЕКРЕТЫ, творог, молоко и стевия. Банан нужно размять вилкой, добавить творог и перемешать до однородной массы. Затем нужно добавить молоко и стевию, взбить миксером до консистенции пудинга и оставить в холодильнике на несколько часов.
3. Творожный пирог
Творожный пирог – это классический десерт, который можно приготовить по кремлевской диете. Для этого понадобится творог, яйца, мука, стевия и сода. Творог нужно перемешать с яйцами и стевией, добавить муку и соду, перемешать до однородной массы. Затем нужно выложить массу в форму и выпекать в духовке при 180 градусах около 40 минут. Пирог можно украсить ягодами или фруктами.
4. Мороженое
Мороженое – это отличный способ утолить желание что-то сладенькое, особенно в жаркую погоду. Для приготовления мороженого по кремлевской диете нужно использовать кокосовое молоко, стевию и ягоды или фрукты. Кокосовое молоко нужно смешать со стевией и перемешать до однородной массы. Затем нужно добавить нарезанные ягоды или фрукты и заморозить в морозилке. Мороженое можно подавать в креманках и украсить ягодами или шоколадной крошкой.
5. Фруктовый салат
Фруктовый салат – это отличный десерт, который можно приготовить за несколько минут. Для этого понадобятся свежие фрукты, такие как яблоки, груши, апельсины, бананы и др. Фрукты нужно нарезать и перемешать в салатнике. Для приготовления заправки можно использовать лимонный сок и стевию. Салат можно украсить мятой или шоколадными стружками.
Заключение
Десерты при кремлевской диете не обязательно должны быть скучными и невкусными. Существует множество вариантов, которые можно приготовить быстро и просто- Десерты при кремлевской диете — ПОДАРОК, используя только здоровые ингредиенты. Попробуйте наши рецепты и наслаждайтесь вкусом без вреда для фигуры.
http://www.7daystobalance.com/advert/проблемы-с-потенцией-из-за-грыжи-hevpt/
http://majcentrum.pl/user_uploads/file/personal_slim_kapli_dlia_pokhudeniia_45.xml