Запор и геморрой при беременности 1 триместр
Дорогие будущие мамы, если вы ощущаете дискомфорт в области задницы, то не беда — это не выход из строя ваших телевизоров с платами УПП (управления попками), а всего лишь первый сигнал того, что вы можите стать обладательницей двух неприятных гостей — запора и геморроя.
Но не бойтесь, мы вам поможем! В этой статье мы расскажем о том, почему так происходит и как бороться с этой проблемой в первом триместре беременности.
Подготовьтесь к серьезной беседе о кишечнике, но не забудьте прихватить с собой пару пакетиков попкорна — интересно будет!
Геморрой вылечен! Запор и геморрой при беременности 1 триместр. ВЫЛЕЧИЛА САМА!
Запор и геморрой при беременности 1 триместр
Беременность – это период, когда женщина переживает много изменений в своем организме. Один из таких изменений – это изменение работы кишечника. В первом триместре беременности многие женщины сталкиваются с проблемой запора и геморроя. В этой статье мы рассмотрим причины и способы предотвращения этих проблем.
Причины запора и геморроя в первом триместре беременности
Во время беременности уровень прогестерона в организме женщины увеличивается. Этот гормон способствует расслаблению мышц и связок, в том числе и тех, которые отвечают за перистальтику кишечника. Это может привести к замедлению процесса переваривания пищи и, как следствие, к запорам.
Геморрой также возникает из-за увеличения уровня прогестерона в организме. Этот гормон способствует расширению вен, что приводит к увеличению давления в прямой кишке. Это может вызвать отек и воспаление сосудов в области прямой кишки, что приводит к появлению геморроя.
Способы предотвращения запора и геморроя в первом триместре беременности
Способы предотвращения запора и геморроя в первом триместре беременности включают в себя следующее:
1. Пейте достаточное количество жидкости. Жидкость помогает мягче и быстрее проходить кал через кишечник. Рекомендуется пить не менее 8 стаканов воды в день.
2. Употребляйте пищу, богатую клетчаткой. Клетчатка помогает ускорить процесс переваривания пищи и предотвращает запоры. Рекомендуется употреблять овощи, фрукты, зелень- Запор и геморрой при беременности 1 триместр — УЛУЧШЕННАЯ ВЕРСИЯ, орехи и зерновые.
3. Упражняйтесь. Упражнения помогают ускорить процесс переваривания пищи и улучшить кровообращение в области прямой кишки. Рекомендуется упражняться ежедневно.
4. При появлении геморроя используйте мази и кремы. Они помогают уменьшить отек и воспаление в области прямой кишки. Рекомендуется использовать мази, содержащие лидокаин и глюкокортикоиды.
В заключение
Запор и геморрой — это неприятные проблемы, которые могут возникнуть у женщин в первом триместре беременности. Однако, соблюдая простые рекомендации, можно предотвратить их появление. Берегите свое здоровье и здоровье вашего будущего ребенка- Запор и геморрой при беременности 1 триместр — МОТИВАЦИЯ, и не забывайте обращаться за медицинской помощью при необходимости.
https://journals.eco-vector.com/files/journals/87/articles/362291/supp/362291-2617988-1-SP.xml
https://journals.eco-vector.com/files/journals/78/articles/355711/supp/355711-2548541-1-SP.xml